Startar dagen på bästa sätt

2 timmar på gymmet avklarat. Värmde upp med 6 km intervaller och sen körde jag biceps och axlar följt av lite magövningar i slutet. Känns hur skönt som helst!! Tryckt i mig ett äpple och en proteinshake och ska snart börja vandra mot praktiken. Hörs efter 6 nån gång, puss!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0